やっぱり自転車で走るのは気持ちがいいよ。

このところ涼しいので身体も鈍っているし自転車で走ってみたんだ。
さすがに10日余り走ってなかったから坂になると、
ペタルが重くなってふくらはぎに鉛が入っているんじゃないかと思うほどだよ。

若い時であれば少しの間くらい休んでもどうってことなかったけど、
歳を取ると運動を休むと筋肉が元に戻ってしまうことをいやおうなしに実感するなあ。
まあ、歳だから仕方がないんだけどやっぱり寂しいし月並みに言えば、歳は取りたくない、なあ。

それでも大汗を掻いて身体は適度な疲労感で気持ちのいいものになったし、
シャワーを浴びて一服していると知らない間に眠ってしまったよ。
お陰でこの夜はなかなか寝付かれず結局本格的に眠れたのは午前3時を過ぎていたかな。

ただ、残念なのはこのところ天気ははっきりしないことだなあ。
やはり、暑かったとしても明るい日差しの下を走った方が気持ちがいいよ。
実際、雨に降られながら走ったこともあるけど、結構、嫌なもんだよ。









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