通院。

この日のかとうクリニックは凄く混んでいたよ。
どう言う訳であんなに混んでいたのかわからないけど、
待ち時間も４０分以上と、ちょっとイラっとなったかな(笑)。

ただ、いつものことだけど、あれだけ待っても診察時間は１分なんだな。
まあ、総合病院のように２時間、３時間待つことを思えば、良し、としなくっちゃいけんし、
何よりも長々と診察をされるのも嫌なもんだけどね。

で、血圧は上が１４５、下が８１でちょっと高いかな。
それよりもがっかりしたのは体重がまた増えたことだよ。
もっとも減量をするような努力は何もしていないから仕方がないか。

ただ、年寄りには太り過ぎは怖いよ。
肥り過ぎると糖尿病、痛風、心臓疾患等々挙げたらキリがないほどで、
どの疾患も重篤になると、死に直結する、から怖いよ。

別に死ぬのは自分が覚悟すればいいことなんだけど、
一人暮らしだけに世間様に迷惑を掛けることがあってはならないよ。
その為には最低限の健康を維持出来るように努力をしなくっちゃね。

還暦を過ぎた頃はそんなことは考えなかったけど、
古希を過ぎた今では人生の終いを考えるようになったと言うことだな。
とは言え、あんまり突き詰めるのいはヤバいので深くは考えないようにはしているんだ。