通院日。

この日は朝から雨が降っていたし、
かとうクリニックに着いた午前９時前には結構本降りに。
さすがにこんな日は患者も少ないよ。

受付を済ましたには患者さんは一人しかいなかったし、
暫くしてもやって来たのは一人だけ。
お陰で待つこともなく９時１５分頃には部屋に帰っていたよ。

それに帰ろうとしたらバケツをひっくり返したような豪雨。
こんなに降ったんじゃ年寄りは二の足を踏むなあ。
実際、小降りになるまで５分くらい待ったけど誰も来なかったよ。

で、血圧の数値は上が１４２、下が８２で少し高め。
このところ食欲旺盛だったから体重は増えていると思ったけど、
それでもMAXからは５kgは減ったものの腹は出たまま。

まあ、あと５kgは減量したいと思っているよ。
血圧も理想的に言えば後１０づつ下がればいいんだけど、
やっぱり酒を飲むからなかなか下がらなくて残念。