通院。

この日も午前９時１０分前に受付を済ましたけど、
入口では看護師に検温をされ体調に異常がないことを確認されたよ。
少し違和感があるもののはコロナが終息しない現状では仕方がないな。

待合室ではきっちりとソーシャルディスタンスが取られており、
いつもの待合室の光景があったよ。
もしコロナがなければ至って普通の日常なんだけどね。

この日の血圧は上が１３３、下が７８で正常値に近い数値。
このところ数値が安定していて、言うことなし、だな。
それに半年前には相当高かった中性脂肪の数値も正常値に戻ったし・・・。

ただ先生から、甘い食べ物は控えるように、とのアドバイスを守った賜物。
実際半年くらい甘いものは一切口にしなかったからね。
自分なりには努力はしたと自負はしているんだ。